Какие 3 вопроса в подходе GATLA нужно задать себе после сессии с клиентом для более эффективной терапии? Метод гештальт терапевта по анализу сессии за 15 минут.
Как гештальт-терапевту перестать тратить вечера на протоколы и начать видеть суть? Метод структурированных заметок GATLA дает ответ. Это не просто документирование — это ваш личный инструмент супервизии, который упаковывает феномены сессии, сложности клиента и ваши инсайты в четкий алгоритм. Экономьте время, глубже понимайте потребность и прерывание и растите как специалист, даже без постоянного присутствия супервизора.
Устали от хаоса в мыслях после сессии? Представьте, что вместо многочасовых записей у вас есть четкий чек-лист из трех вопросов. Он фокусирует внимание на самом важном: ярких феноменах, сложности клиента и вашей работе с прерыванием. Это метод GATLA, который используют для самоанализа терапевты и супервизоры. Он превращает рутину в мощный инструмент профессионального роста, помогает ставить часы в зачетку МИГиП с пониманием, а не «для галочки». Вы начнете тратить на ведение записей всего 15 минут, но их качество взлетит. Вы будете приходить на супервизию подготовленным, а ваша терапия станет более осознанной и эффективной. Это не теория, а рабочий алгоритм от гештальт-терапевта, тренера и супервизора Дарьи Цупиковой. Готовы попробовать?
